胃胀气病人可以吃点猕猴桃帮助快速排气。猕猴桃能清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。
还可以吃点柠檬。柠檬可促进肠蠕动,且维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。