你好,根据你以上所描述的症状,在怀孕初期孕妇常会有精神不济、嗜睡、食欲下降、恶心、晨吐等早孕反应,多属于正常。你不必担心。
建议怀孕初期,饮食搭配合理,多吃富含维生素、微量元素的食物,满足胎儿生长发育需要。活动应适当,避免劳累。前3个月禁止性生活。