你好!你患有泌尿系统结石,每天都会痛几次,说明结石是在移动的过程中刺激输尿管粘膜而引起的。0.4cm的结石完全是可以通过多饮水,多运动使结石排出体外的。
建议平时一定要多饮水,每天饮水量不宜少于2000ml,另外,一定要多跑,多跳。只要做到这两点,相信结石很快就会排出的。