如果是感受了风寒的话,就是有流清涕,恶寒,鼻塞,头痛,无汗的症状时可以泡脚,不仅起到解除疲劳,还可以通过经络作用于人体各器官,增加人体的免疫力,通过祛风散寒,对缓解风寒感冒的症状,促进病愈,有很好的效果.最好是在睡前泡脚,那样会更有效果.但是如果有热的症状,.如流浊涕,身热,汗出.喜冷饮等就不要泡脚了