病情分析: 您好,根据您所说的情况,考虑有可能是脱肛,建议您去医院肛肠科检查一下,一般医生检查一下就可以确诊了,然后利用手法复位,如果手法复位效果不明显的话,可能还需要进行手术治疗。
意见建议:建议您不要太担心了,平时饮食尽量清淡一点,忌辛辣刺激食物,吃易消化食物,养成良好的定时排便习惯。