要让孩子经常到室外活动,多参加户外运动,晒阳光和呼吸新鲜空气.平时要多吃水果蔬菜,不要让宝宝偏食而导致营养失调,均衡,优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力。
可以食补,大骨头汤,面类食品,豆浆,那样有利于钙的吸收。