您好,足少阳胆经不通,则胆则决断功能失常,故惊悸,虚怯,失眠等建议您吃点利胆通络的药物,可以吃点安神定志丸之类的;
第二,建议您沿着胆经循行路线敲打(即大腿外侧),一段时间便会有效果,而且还可以减腿部的肌肉。