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新鲜灵芝该怎么吃?
朋友出差从外带回来一些新鲜的灵芝,听说新鲜灵芝的要用价值很高,是很好的保健食品,但是不知道该怎么吃才能发挥它的最大价值?
提问时间:2020-04-12 23:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
灵芝作为保健药品,对多种疾病有治疗和预防的效果的,它可以增强体质,也具有良好的解毒功效。可以冲开水,也可以将灵芝剪碎,像煎中药一样熬水服,当然,煲汤喝也是不错的选择。
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