引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症其中由胃热症导致者居多常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。
1、茶叶去除法:吃了大蒜后嘴里总有一股异味这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣)嘴里的大蒜气味可消除喝上1杯浓茶亦可
2、牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶臭味即可消除
3、盐水漱口法:用盐水漱口或在口中含盐水片刻能把引起口臭的细菌杀灭平日里需注意:1.养成饭后漱口的习惯特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水3.有顽固性口臭的人应坚持每顿饭后刷牙4.积极治疗引起口臭的疾病如牙周炎、肝炎、胃病等5.吃饭时不要吃得过饱饱食易引起口臭6.空腹时间不宜过长长时间空腹易导致口臭7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除8.睡眠时间不宜过长过多的睡眠易导致口臭9.每次就餐前做十余次深呼吸有助于避免产生口臭10.在两餐之前吃些水果可有助于避免或减轻口臭