腰椎术后目前恢复良好,而且术后的复查提示手术比较成功,你目前主要是一个心态不稳,一直担心你的腰椎。有点焦虑症状。
可能本身没有那么厉害,只是你过度担心加重了这种情况建议放松心态,继续坚持康复锻炼。如果确实担心,可以咨询给你做手术的医生,康复时注意姿势正确。
如果确实太紧张,可适当用点抗焦虑药物