问题分析:你好!根据你说的情况,不知道你晚上绑腿是何意思,是想瘦腿吗?如果是的话,这种方法是绝对不可取的。意见建议:你好!睡觉时是人体休息恢复的最佳时期,如果此时腿还被绑着,就会影响血液循环 ,穿着衣服休息人都不舒服,绑着就会更不舒服。
所以,睡觉时绝对不能绑着腿。