选用透气的鞋垫,并经常更换。选择合适的鞋子,尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧了。
可以选择网状的布鞋或凉鞋之类的,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退。选择合适的袜子,并要经常清洗更换。经常用醋加热水泡脚。