速看 血压偏高头晕耳鸣眼胀眼花
你好!你这情况考虑是肝阳上亢引起的头晕耳鸣.肝阳上亢用俗话说就是肝火比较旺盛.火热上炎攻击头目引起头晕耳鸣.这种情况建议服用龙胆泻肝丸和脑立清治疗比较好,高血压平时注意:1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c限制盐的摄入量2要多运动进行运动的注意事项:①勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.②注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.③穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.④选择安全场所:如公园,学校,勿在巷道,马路边.⑤进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。