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脑神经不由自主的紧绷
我以前的职业是两办的秘书,常年累月的赶写稿子,常常开夜班,睡觉质量很差,现在退休后,常感到脑神经紧绷,想放松下来也不行,神经一直吊着,睡不着觉,请问医生这是什么病:需要医生帮助提供远程诊断: 我以前的职业是两办的秘书,常
提问时间:2020-03-06 02:52
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
你好,你这情况属于习惯,改变需要慢慢来,很困难。指导意见你这情况建议出门走走如旅旅游、找些志同道合的朋友下下棋,多参加一些娱乐活动,慢慢就放松了。
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