健康指导:黑枣、红枣、茶叶是可以建议一起泡水的,不过平时最好的话是跟白开水泡因为茶叶一般会有些刺激肠胃的,如果肠胃不好的人建议就用白开水代替较好,平时红枣,黑枣泡水还可以建议放点枸杞,效果相对会更全面。