胎停育调理应加强营养应该多吃些鱼类、肉类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。流产后由于胃的张力及蠕动能力比较弱,所以不要吃一些油腻、生冷、辛辣以及粗糙的食物,可服用养血调经的中药调理,心理调整流产后两周内尽量安排些轻松的工作,放慢节奏。
在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪。