您可能是肝气郁结,肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结,肝气郁结证,一般情志抑郁,肝经所过部位发生胀闷疼痛,胸胁或少腹胀闷窜痛,胸闷,善太息,情志抑郁易怒。
建议您要保持乐观的心态,不要生气,因为生气时会使胸肋部疼痛加重,可以参加一些户外运动,放松心情。建议您可以口服中药小金丹或消遥散就可缓解症状。
平时要防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。少生气,保持情绪稳定即有利于早康复。