您好,若您只是最近出现这样的情况,大多是身体缺乏维生素导致的。指导意见建议平时应注意生活习惯和饮食问题,饮食上多吃点补发、健发的食物,如奶制品,黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。
生活上可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,能够促进头发生长的,此外最好不用塑料梳子,最好是选用黄杨木梳等,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。