你好,如果你是自然分娩的话,可以喝天麻的天麻具有活血化瘀的作用,可以促进子宫内膜内的分泌物排出,如果是剖宫产的话,不建议喝天麻,容易导致恶露淋漓不尽。
可以使用猪蹄,鲫鱼炖汤喝,有利于乳汁的分泌,孩子每次吃奶都要将乳房排空,有利于促进乳汁的形成