从你描述的情况看,下嘴发麻,一般是由于炎症,或者是外界的刺激,血液循环不畅等引起来的症状。平时可以做些按摩之类的,少吃辛辣刺激性的食物,尽量减少外界的刺激,多吃新鲜的瓜果蔬菜,平时多到户外活动,增强自身的免疫力,防止感冒等。