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如何戒酒瘾?

我今年44岁,我从小的时候大概10多岁的时候就开始喝酒,现在都喝了30多年了。可是我一喝完酒,就控制不了自己,经常做一些不正常的事,我的家人也很不希望我在喝酒了。 想得到怎样的帮助:我想知道有什么办法可以戒掉酒瘾?
提问时间:2022-06-16 20:27
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