你好,根据你所描述的情况,主要考虑是体质虚弱,贫血,低血压等因素导致的症状。指导建议:平时要注意多吃一些瘦肉,动物内脏,排骨,牛奶高营养的食物。
要注意饮食,增加营养,注意休息,不要过于劳累,站立的时候要注意缓慢,必要的时候建议去医院化验血常规,测量血压,检查一下病因,对症治疗。