您好,补血比较快的办法就是直接服用铁制剂,但是平时也要多吃含铁丰富的食物,如猪肝、菠菜、芝麻、木耳、香菇、胡萝卜、鱼虾、豆制品、芹菜、枸杞、莲子、动物血等。
指导意见目前孕妇补血用得较多的铁制剂是铁之缘片,它是乳酸亚铁,容易被人体吸收,且不刺激肠胃,服用后不会出现腹痛、腹泻、呕吐等不良反应,一般坚持服用三个月就能彻底纠正贫血了,祝您健康好孕。