问题分析:早博可以吃鸡蛋意见建议:多吃富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋类等。多吃新鲜蔬菜和水果,如青菜、番茄、冬瓜、橘、苹果、梨等。
吃容易胀气的食品,如芋头、土豆、豆制品等鸡蛋含有丰富的优质蛋白,对人体很有好处,可以食用。