着凉过度劳累,在这种情况的时候,最有可能会造成局部血液循环不好和局部软组织炎症,所有可能会造成疼痛。在这个时候我们要注意保暖适当活动,同时可以配合口服一些碳酸钙片,疼痛明显可以口服布洛芬缓释胶囊自然可以缓解