一、加强体育锻炼白癜风患者需经常进行一些体育活动，促使全身的血液循环，提高自身的免疫能力;并且要注意禁烟戒酒，避免烟酒危害人体的免疫功能，对皮肤产生损伤性的刺激。
二、少吃或不吃富含维生素C的食物维生素C的食物会导致白癜风患者皮肤色素脱失，患者应尽量少吃，否则就可能会造成病情加重。
三、避免接触化学物品白癜风患者在进行治疗的时候，需注意避免接触酚、醌类化学物品，这些化学物品具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，因此白癜风患者在选购这类物品时需特别小心。
您好，阴茎根部长了一个小黑痣的原因很多，比如色素沉着、痣、感染等，不知你是否还有其他的症状伴随。如果有不适症状出现建议你查明病因，针对性治疗！
病情分析：
你好，你的包皮内板发红，有时痒和痛，这种情况是包皮长引起的包皮龟头炎。冠状沟一圈红色小疙瘩是冠状沟丘疹，也叫珍珠疹，包皮长局部炎症刺激引起的。
指导意见：
不必担心！建议你注意局部卫生，每天清洗，如果包皮很长的话可以抽时间做个包皮环切术，把局部环境改变了以后也不容易再出现这样的问题。
病情分析：
腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的，严重的话是会导致腰椎脱落的
指导意见：
保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩，对症口服药物治疗，注意对腰部的保暖跟保护，同时配合口服壮骨关节丸治疗
以上是对“我的脊椎的算盘子突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您的表现属于急性荨麻疹的表现，表现为瘙痒和风团，属于过敏反应。
指导意见：
建议您可以检测一下，用手指在其他没有风团的位置，划一道，查看是否突起，如果是，说明是荨麻疹，需要抗过敏治疗，今晚可以冷敷一下，明天症状缓解后，可以到医院皮肤科治疗。
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你好：治疗时间短，是病情的自然进展。不用着急，再继续治疗一段就会起效的。你的情况可能是火旺引起，但由于不知道是实火或是虚火，所以无法指导用药，但不管如何？你的都不能用上述两种药物。
牛皮癣是一种反复发作的慢性炎症性疾病，伴有瘙痒和蜕皮现象。发痒时不要用力抓挠患处，用手掌轻轻拍打患处起到止痒效果即可。目前医学界还不能完全治愈此病，因此建议患者到正规医院遵医嘱接受科学规范的治疗。达到临床治愈带病延年效果是可以的。治疗牛皮癣最好的方法就是患者能够重视牛皮癣病情，选择专业正规的医院进行治疗，同时寻找自己发病的规律，在生活中积极的预防，做好牛皮癣的防护工作。
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病情分析：
你好，看你说的症状方面，这样看一般是要考虑有患了股癣的可能的，通常是要考虑和真菌感染有关，可以用上克霉唑乳膏来治疗的
指导意见：
平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养，饮食方面要清淡些，规律些，不要吃刺激性大的食物，海鲜类食物也尽量不要吃的好
病情分析：
你好，这位朋友你那是由于妇科炎症导致的不适！
指导意见：
建议：平时注意局部卫生，多喝水，不要吃刺激辛辣的食物，现在可以局部应用妇科洗剂同时加服敏感的抗生素来进行调节治疗！
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你好，外伤可能会引起白癜风。当人体受到外伤后，肌体局部会处于高度的应激状态，而肌体的应激反应会导致人的神经纤维受损，进而造成内分泌系统紊乱，最终形成免疫机能的大幅下降，而这种机制上的变化，直接影响着黑色素细胞的合成。
皮肤外伤后所引起的患处皮肤变白，会造成部分皮肤发生溃疡，而溃疡愈合后，其周围皮肤如果出现白斑，并逐渐扩大融合，这些现象在临床上均已被证实为，可能是白癜风发病的一个重要诱发因素。当然，不是所有的人在受到外伤后，皮肤都会出现色素减退。
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