病情分析:你好,可以在怀孕前后各三个月,共半年时间,增补叶酸的,每天可以服用0.4毫克剂量就好。可以防止胎儿畸形的。
意见建议:同时应该多吃水果蔬菜和营养丰富的食物,保持营养均衡,作息规律、适当锻炼增强体质,戒烟戒酒,不要熬夜,保持良好心态,做好孕期保健和定期孕检就好,祝健康顺利。