你好,引起膝关节疼痛的原因很多,半月板损伤,膝关节炎,骨质增生,损伤劳累等。建议去医院检查,膝关节核磁共振,明确诊断,对症治疗,注意休息,避免重体力劳动,长期站立行走。
以上是对“膝盖疼,不能久蹲和长时间站立”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!