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患者提问
怎样缓解紧张情绪?实用的办法是?
怎样缓解紧张情绪?实用的办法是?有时候紧张,其实经历了以后才发现一点都不值得紧张。还有经期焦虑咋办
提问时间:2020-02-04 12:36
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
你这是属于心理性的,先天性的容易受惊,还是与自己的精神思虑等有关的,心理的承受能力差等会出现这样的症状的,建议合理的心理调节还是很重要的,有意识的去锻炼,还是问题不大的,关键是锻炼,
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