多少地米可以引起股骨头坏死，停药后多久没

健康指导：想你的状况，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。营养全面而均衡，饮食清淡，注意膳食平衡，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，多吃蔬菜水果。忌油腻食物；忌生冷，油腻，甜粘之品；少吃油炸食物；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等；少食不易消化的食物。

指导意见：可以通过锻炼与饮食改善。1，以锻炼胸，背，肩为主。2，每次锻炼要1小时左右，组间休息不可大于2分钟。3，多吃蛋白质含量丰富的食物，稍微多吃点碳水化合物。

问题分析：您好！肩部出现无痛性硬块多年，考虑可能是脂肪瘤，是与局部经常摩擦有关系，属于常见的体表良性肿瘤，生长较慢，无不适症状。意见建议：避免局部挤压和摩擦，去医院普外科检查，确定诊断后择期手术治疗。

病情分析：这种情况有颈部的酸痛及响声一般是颈后肌群的劳损及韧带筋膜的慢性炎症刺激引起的。同时有可能有关节的紊乱引起的响声。意见建议：建议平时做一下颈后的按摩，理疗改善症状，适当服用氯唑沙宗类的药物缓解肌肉韧带筋膜的紧张度，避免久坐低头。

问题分析：您好，根据你所描述的情况，主要考虑是劳累着凉，腰肌劳损，腰椎病等因素引起的。指导建议：平时注意休息，不要久坐或弯腰，注意保暖，不要着凉，建议贴关节止疼膏，口服腰痛宁胶囊治疗。必要时去医院拍片，或者做腰部ct检查，明确病因，对症治疗。

问题分析：美女你好！你说腰尾部中间位置坐时间长就会疼，有时候会到右边屁股上面骨头，感觉里面有点疼，这可能是坐时间长了腰骶部肌肉，神经受到挤压，牵拉所致。意见建议：建议 你不要久坐，不要久站，抽空多平躺，如果还有不适，建议到医院做CT或者核磁共振检查，排除腰椎疾病。

问题分析：腰椎间盘突出压迫脊髓神经造成腰腿疼痛麻木，躯体不适意见建议：建议症状较轻可以牵引针灸理疗治疗如果严重或者不能缓解建议微创椎间孔镜摘除椎间盘

问题分析：你好，你的情况考虑为受凉引起的坐骨神经痛的早期表现，它可以出现腰痛，腰酸，腰的中央疼痛，胯子酸麻，作响，频繁活动后加重作响疼痛的表现。意见建议：我建议你避免受凉和频繁弯腰，注意休息，注意保暖，用烤灯烤一下胯子，口服英太青氯唑沙宗片三七伤胶囊伸筋丹活性钙控制一下，祝您早日康复。

问题分析：这种情况如果是肌腱断裂应该首先手术缝合肌腱治疗，术后固定，定期做功能锻炼才能恢复正常的功能的，如果单纯的固定肯定不能恢复功能的。意见建议：如果是已经手术治疗，固定一个月就应该积极的锻炼了。两个月再取掉固定，肯定会引起局部的粘连，僵硬等并发症的。很难再锻炼恢复的。

指导意见：在伤24小时后，如果瘀青处无皮外伤，可以用毛巾热敷淤血处。以促进局部血液循环， 外用红花油也是可以的。