腰脱手术后快一个月了今天下床时不小心抻着了！咋办？

你好,可以去皮肤科看一下.,指导意见期间多吃水果蔬菜,不要再吃辛辣食物,多补充水分,注意休息.祝好!

看你情况，脚跟粉碎性骨折。好转慢，具体康复时间引人而异，但至少需要3个月以上。1，加强营养，合理膳食。2，配合接骨片，活血舒筋类药物。3，避免过度活动，定期拍片复查

不知道局部是不是有红肿的情况。首先需要明确是不是有感染。如果没有，只是渗液可以坚持换药，如果身体整体状况比较好的话一般慢慢就能长上了。如果没有感染，伤口坚持换药，一般能愈合的（没有糖尿病，低蛋白等系统性疾病的情况下。）。

你好，根据你的描述颈部不适，有颈椎间盘突出症，服药及理疗效果不好。建议，你这种情况应该到三级医院脊柱外科就诊，可以做颈椎磁共振检查，看看神经压迫情况，根据检查结果考虑手术治疗。

这是因为骨折愈合期间，需要对关节进行制动，长时间缺乏活动就会导致韧带和肌腱僵硬。这不是永久性的，只要注意功能锻炼，就可以很快恢复原有功能。老年人可能会恢复得慢一点。

你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。

你好，根据你说的情况是不能的，可以给予间断开出假条的，一般是一周一开的。

你好，你这种情况可以口服甲钴胺和洛索洛芬胶囊。如果是腰椎病压迫坐骨神经根引起的一系列症状。可以通过持续牵引增加椎间隙宽度降低椎管压力，局部热敷理疗推拿按摩改善血液循环缓解肌肉痉挛。

半月板损伤平时需要注意不能剧烈运动、多保暖、减少着凉、建议你服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物八仙愈合散治疗,7天症状明显减轻,40天就可以治愈

腰椎间盘突出积极疼痛科检查治疗，卧床休息，可以先服用腰痛宁，维生素B1，b12，七叶皂苷钠治疗观察一下