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患者提问
!由于工作原因要总是打电话,麻烦问吃什么好呢?
您好!由于工作原因要经常打电话,请问吃什么好呢?谢谢
提问时间:2020-02-17 01:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
睡前如有需要,可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,尤不利于睡眠。
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