健康指导:一般对于七岁的小孩,每天睡眠在八个小时左右还是属于比较偏小的,平时建议可以适当的调整到九个小时左右,会相对有利于健康。
而且平时饮食方面也要注意营养均衡,像含钙锌丰富的食物尤其注意补充,避免零食食物。