有什么有效的方法可治疗腰椎间盘突出？

第五跖骨骨折骨不连怎么办医生建议：骨折不是小事，有的时候轻微骨折不注意时间久了就会形成骨不连，你现在骨不连脚趾疼痛吗？或者有其他不适吗？如果有可以尝试保守治疗的方法。

你好。女，17岁，软组织伤包括骨肉、韧带伤，多有红肿痛等情况，其恢复过程比较缓慢，并有活动受限。指导意见一般情况下软组织挫伤的恢复特别是韧带损伤后的恢复时间比较长，要一到三个月，治疗主要以外用药物配合物理治疗为主，建议禁止剧烈运动，适当的休息，并用护膝固定，可外擦活血化瘀的药物，并配合理疗、热敷等治疗，有望在两个月左右完全恢复正常。祝好。

可以利用关节镜做一下微创治疗，无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。平时要注意防止膝盖部位磕碰扭伤加重不适。

强直性脊柱炎会由于脊柱在不良姿势融合，造成畸形。如果床垫过软就更严重。睡硬板床可以改善脊柱的姿势，同时对于融合早期的轻微畸形有矫正左右。平时注意避免负重和受凉。

可以用热水泡泡，建议每天泡两到三次，肿胀是由于很久没有下地，不适应导致，现在多活动脚脖子

要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

你好，外涂无极膏，清凉止痒，最重要的是还有消炎的作用很好，一定要阻止去抓，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退

根据你说的情况来看我考虑应该是劳累受凉导致的腹股沟韧带损伤导致的症状，这种情况平时多注意保暖休息，可以多上一下热敷，口服点尼美舒利治疗一下！一般就会恢复！

你咨询的情况看是外伤有瘀血有影响引起的，可摄片检查排除骨折可能性再用活血止胶囊，三七伤药片服用治疗。这两天冷敷有一定帮助。谢谢咨询。

具有补肾气、益精髓的功效。可以辅助治疗肾虚劳损、阳痿、尿频、腰膝酸软疼痛、耳聋等肾精虚衰者食用；含有丰富的铁元素，可以保证红细胞的数量，为大脑提供氧气，起到健脑益智，提高记忆力的作用。