可以吃豆豉的,豆类食物可促进肠胃健康。豆类植物是肠胃的健康卫士,多吃豆类植物有利于胃肠道的消化和吸收,也可润泽皮肤,可以缓解白癜风的症状,患有白癜风的好人可以多吃豆类食物,不要吃辛辣刺激的食物,这样对于病情是不利的。