眼皮跳动是眼睛疲劳的反应,另外根据你的描述头晕等症状,应该是休息状况不好,睡眠不足的症状.指导意见建议保证良好的睡眠,充分的休息.调整好心态,劳逸结合.生活护理早睡早起,养成良好的生活习惯适当运动,锻炼.增强免疫力