脚凉怎么调理？

清热清颗粒具有很强的利尿作用，可以加速病原菌和毒素的排泄，减少泌尿系结石的排泄，迅速缓解尿急、尿频、尿痛等症状。热淋清颗粒颗粒对尿路感染病原菌具有良好的抗菌作用。

弯腰就疼直腰不疼和劳损或腰椎问题有关系，可以局部腰部热敷，按摩针灸理疗等物理治疗缓解疼痛不适，也可以应用一些奇正消痛贴膏，腰痛宁胶囊等药物治疗观察。同时需要注意多休息避免剧烈活动劳累过度。

紫丹参具有活血化瘀、治疗血瘀、治疗腹部疼痛的作用。紫丹参有明显的活血化瘀的功效，对于缓解和治疗血瘀、治疗腹部疼痛都有很好的作用。经常治疗各种淤血症。对于治疗和预防慢性肝炎、肝硬化、慢性肺心病以及支气管哮喘等疾病也有很好的治疗作用。 紫丹参可以治疗女性月经不调和痛经，对于女性出现产后的腹痛也有很好的作用。

谷维素可以配合安神补脑液或者是脑心舒口服液等，都可以改善失眠的。针对入睡困难，可以考虑通过放松训练的缓解，比如说在睡前听一些放松训练的指导，进入一种自我催眠状态就比较好入睡的。

吃不胖的一些人，可能与饮食习惯有关。饮食规律有节制、营养比较均衡的人，可能身材管理比较好。而如果经常暴饮暴食，就会很容易发胖。另外，考虑可能与基础代谢率以及脾胃的消化吸收功能有关。吃不胖的人可能基础代谢率比较高，或者是脾胃消化吸收功能比较差。 也可能与个人先天的体质有关，比如那些阴虚瘦弱体质的人，可能即使吃的多也不容易长胖。而对于那些阳热偏盛、肥胖的人，可能稍微吃一些食物就容易发胖。

三七片用于外伤出血，跌打，损伤，肿痛等病症的治疗。三七片具有散瘀止血，消肿定痛的作用，在服用三七片时，应忌食寒凉性食物和油腻性较大的食物。

体内的毒素可以通过流汗，以运动来排毒，在运动前后也一定要多喝水，要多多喝水，才能借由排尿、排汗来排毒。脸色差是因为精神不够充沛，除此之外，消化功能不好也会引起便秘，引起肠胃功能受阴，而堆积色素，引起脸上长色斑的。

肚子胀，放屁多可能是胃肠功能紊乱，腹部由于细菌感染的原因或者是食物的原因，在食用的大量蛋白质食物后，在消化过程中也能产生过多的气体而引发腹胀。可以服用疏肝理气的中成药物，也可以服用促进胃肠蠕动帮助消化的西药治疗。

从西医的鉴别角度来看，足底发热有内分泌系统的原因，常见的疾病有甲状腺功能亢进，肾上腺皮质功能亢进，都有足底发热伴随多汗症的情况。从中医角度来看，足底发热是由上火引起的，下焦火起是最常见的足底发热原因，通常是肾阳虚和脾虚以及肝火旺盛引起的。

鼻渊舒口服液的作用是疏风散热、祛湿通窍，可以治疗鼻窦炎导致的流鼻涕、鼻塞、嗅觉出现影响等病情，药品的主要成分是川木通、茯苓、柴胡、栀子等多种成分组成。药品是一种棕黄色的液体，有特殊的香气，味道微苦、微甜。