你好,将臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手按住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。
双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次。
病情分析:
你好,你这个情况应该说怀孕机率非常小,因为你身体体质应该比较虚弱,不可能那么容易怀孕,还有就是你们同房时间没有处于在危险期间!
指导意见:
你可能是体质虚弱气血不足导致的月经推迟,而且在月经周期中推迟一周是正常的,一般来说失去血液过多,营养不好的都会使得月经推迟!如果你这个月有白带出现的话那月经是推迟了!通常在来月经前俩周会有白带!
以上是对“想确认一下是不是怀孕了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供的情况考虑为踝关节扭伤。踝关节扭伤是临床常见的疾病
指导意见:
建议你去医院拍个片子,排除骨折的问题。如果骨头没有问题,一般较轻微的外踝韧带损伤可进行保守治疗,保守治疗的方案一般为用石膏或支具将踝关节于轻度外翻中立位固定。固定时间为3~6周
病情分析:你好,根据你药物流产时间看这是不太正常的,子宫收缩不好或者是炎症引起指导意见:建议你吃益母草颗粒或者是吃新生化颗粒,必要时及时做个复查,然后对症采取治疗措施
病情分析:
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断,可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
您好,根据你所描述的这种情况,产妇是可以吃放了花椒大料炖的排骨,可以多喝一些汤汁,会促进乳汁分泌,并且可以适当的增加一些营养。
病情分析:
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
病情分析:
你的问题,考虑是中医的湿热为患,湿热痹证。
和你运动关系不大。
指导意见:
我建议你用当归拈痛汤加减:清利湿热。
羌活、防风、升麻、猪苓、泽泻、茵陈、苍术、苦参、知母、甘草、黄芩、葛根、白术、青风藤、海风藤、络石藤、汉防己、牛膝。
你找中医,就用这些加减治疗。
忌口:鱼虾、黄豆制品、小米。
病情分析:
你好,根据您现在的情况建议使用地塞米松软膏治疗,注意饮食,避免吃海鲜,鱼虾什么的
指导意见:
尽量避免日光直接照射,外出要穿长袖衣服或打伞,尽可能不进食海产品还有辛辣刺激食物
病情分析:
考虑是气管炎。是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化,粘液分泌增多,因缺乏负离子而使气管粘膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低,影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能
指导意见:
可以用硫黄粉,甘草,白芍,白术,白矾,热参总碱。煎液混合一起浓缩成稠膏,加入硫、矾烘干研末即得,最后加入热参总碱,混匀,敷于脐窝中,盖以软纸片,上用药棉,轻轻压紧,外以胶布固定,5~7天换药1次。用于慢性支气管炎咳嗽。
病情分析:
您好!你以前有乙肝病史吗?如果没有的话,可能是由于喝酒、劳累等等原因引起的,休息一段时间,复查肝功能就是了。如果有乙肝病史,得进行抗病毒和保肝治疗!
指导意见:
如果没有的话,可能是由于喝酒、劳累等等原因引起的,休息一段时间,复查肝功能就是了。如果有乙肝病史,得进行抗病毒和保肝治疗!
医生询问:
你以前有乙肝病史吗?