打呼噜的发病原因很多。有时枕头高了,睡觉的姿势不对。或由悬雍垂,扁桃体过大,舌部过大,等等原因引起的。眠姿势不正确或者枕头过高引起的,可以改变一下。
如果打呼噜厉害,引起呼吸暂停,可以到正规医院耳鼻喉科就诊,查明原因,对症治疗。