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患者提问
打算生小孩子要怎么准备
我和我老婆我们想着今年可以要个孩子了,所以我们最近在备孕,想请问一下打算生小孩子要怎么准备呀?
提问时间:2020-04-08 11:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
应该保证饮食营养摄入均衡,女性应该多食用一些补气血的食物,男性可以食用一些富含丰富的食物,注意补锌可以提高精子质量,有助于受孕,同时应该选择在排卵期进行同房。
希望能早日怀到宝宝。
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