糖尿病血压控制在多少算正常

孕期适当进食一些水果，如每天吃一个苹果或其他，既能补充维生素和水分，又能调节胃口，确实不错。但须知“过犹不及，如果每天把水果当饭吃，不但营养不均衡，还可能导致体内糖分大量蓄积，再加上怀孕后运动量减少、体重增加，以及孕期生理变化等，也是导致糖尿病的因素之一。

有高血压糖尿病，要选择一些低糖度的水果，所以可以吃樱桃，枇杷，柠檬，橙子，柚子，李子，草莓，杏等等一些水果，而且在平时的饮食也要以低脂肪低胆固醇的食物为主，可以多吃一些粗粮，多吃蔬菜。

饮食清淡，禁食含糖食物(身边时常备有点心，避免血糖降得过低引起的头晕、出虚汗症状，多食五谷杂粮，严格控制饮食，建议少食多餐。适量运动，坚持治疗，经常监测血糖，避免某些药物对自己的糖尿病治疗无效或长期用药出现耐药作用。

要想降血糖，黑木耳是不错的选择，在黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾等营养物质，其中木耳中所含有的木耳多糖还具有很好的降血糖功效。紫菜中含有丰富的紫菜多糖，胡萝卜素和维生素等高营养物质，紫菜多糖能明显降低空腹血糖，糖尿病病人多喝紫菜汤可以辅助降低血糖。

血压血糖控制好了，是可以活好久的，只要把病情控制好了，什么病只要及时治疗都是可以延缓生命得！严格控制血糖控制血压即使服药，平常饮食要注意，遵医嘱，听医生的话，不要吃甜食。

血压高糖尿病吃的蔬菜有芹菜，洋葱，苦瓜，萝卜，冬瓜，蘑菇，豆芽，豆腐等。水果要选择低糖水果。并且要弄清血糖控制好坏，做到病情允许才吃。如果控制良好，可以适当吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、樱桃等。

血糖高要看血糖值有多高，超过6.1说明超出正常范围，达到7.1可以诊断为糖尿病。糖化血红蛋白不高说明进2-3月来血糖控制得相对较好，但是空腹血糖高有诊断意义。可以先控制饮食，改善生活习惯。适当增加运动，以有氧运动为主。

胃转流手术是通过改变食物在胃肠道的流径途径来干预糖及脂肪的代谢，增加胰岛素敏感性并减轻胰岛素抵抗。促进胰岛细胞增殖，改善胰岛功能，使发生紊乱的糖代谢得到纠正从而治好糖尿病。

糖尿病足是长期血糖控制不理想导致的溃烂，而脚气是由于足部皮肤真菌感染引起的出现搔痒，脱皮发红，出现异常臭味等。糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一，这往往是由于血糖长期控制不理想导致的。

糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物，尽量不吃。可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。主食选择粗粮的，如玉米面，荞麦面。