热气上火怎么办？

清血热方，代表方剂清营汤和犀角地黄汤。

1.清营汤，主治：温热病，热邪入血引起的身热夜甚，心烦失眠，或有谵语，或口渴，或发斑疹，舌绛而干，脉细数等。功用：养阴清热，解毒透疹。

2.犀角地黄汤，主治：血热妄行引起的吐血，尿血，便血，斑疹颜色紫黑，或蓄血发狂，便色黑等。功用：清热解毒，凉血散瘀。

3.犀角大青汤，主治：热毒入血引起的高热神昏，斑疹颜色紫黑，舌绛起刺等。功用：清热凉血，解毒透疹。什么美食可以治疗血热呢?具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性，通菜属凉血的蔬菜凉血的食物,像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物;