你好,真性近视是不可能恢复的,在青少年时期还会加深非常迅速的,所以预防进展就非常关键。需要注意
1、尽量避免连续长时间近距离用眼,
2、尽量避免连续长时间视屏用眼,
3、饮食少糖、适当补钙,新鲜水果蔬菜,
4、每日保持2小时户外有氧运动,
5、做作业时采用暖光灯,
6、每日两次眼保健操