腰椎间盘植骨融合术两个月后该如何锻炼

指导意见：你好 考虑是颈椎病或受风寒着凉，肌肉疼痛引起的，可以服用芬必得治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗

问题分析：你好，睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。意见建议：可以口服;谷维素片+,维生素B1片 ,+安神补脑液进行调理.对自己的睡眠放松，别每天就上床等着自己什么时候睡着，这样反而就容易睡着了。

问题分析：中医认为舌苔发黑是热极化火所致.还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色.当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔。意见建议：经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔.另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片,铁剂等也容易将舌苔染黑,建议看看消化科医生。

病情分析： 只要你在性生活后第二天精神饱满,身心愉快就行.如果在性交后出现：精神倦怠,无精打采,全身无力,腰酸腿软,气短心跳,食欲减退等,就应当有所节制. 但也不必担心,一般性生活过度,只要暂停一段时间,注意休息,加强营养,对健康并无大碍.意见建议：不同年龄的性生活多少次为合适,不能机械地规定。

指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况考虑可能是由于中医认为的气滞血瘀经络痹阻所致症状，需要在当地医院检查一下血常规，胸片，心电图，心脏彩超看看协助诊疗。可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服治疗。平时避免接触烟酒，忌辛辣肥腻油炸食品，保持心情舒畅避免生气急躁。

病情分析： 单纯三尖瓣关闭不全而无肺动脉高压,如继发于感染性心内膜炎或创伤者,意见建议：一般不需要手术治疗.积极治疗其它原因引起的心力衰竭,可改善功能性三尖瓣返流的严重程度.二尖瓣病变伴肺动脉高压及右心室显著扩大时,纠正二尖瓣异常,降低肺动脉压力后,三尖瓣关闭不全可逐渐减轻或消失而不必特别处理。

问题分析：您好！阿达帕林凝胶的功效主要针对痤疮粉刺痘痘等问题皮肤，而左氧氟沙星凝胶适用于防止感染的，如果痘痘被扣破了，是可以使用的。指导建议：建议您治疗痘痘还是得内调外抹才行，注意脸部的清洁，平时多吃点富含维生素B的食物，可以有效抑制油脂分泌。

问题分析：你好，根据你提供的大便检查结果来看目前需要考虑可能是由于，肠炎导致的腹泻，这个是需要进行抗生素治疗的，最好是使用头孢克洛颗粒治疗这样效果才比较好。意见建议：建议使用头孢克洛颗粒+妈咪爱+思连康进行治疗效果是比较理想的，同时还需要注意控制一下饮食少食多餐为主，避免造成腹泻症状加重。

病情分析： 你好：考虑女性手淫也是一种带有自慰自娱性质的生理现象。因此，女性的手淫，是一种正常的生理现象，并不能视为不正常的对身体有害的性行为，偶而为之不必自责和内疚。意见建议：对于少女，若本来就没有自慰习惯，那么建议不要因为好奇去开始，已有自慰习惯的少女，也不能过于频繁的自慰，自慰的时候安全问题尤为重要。祝健康快乐！

问题分析：薯片还有30-40%脂肪，是高油高盐食品，另外还含有丙烯酰胺易导致癌症。意见建议：大量食用薯片易导致肥胖，特别不适合高血压，冠心病，糖尿病，高脂血症患者。