你好,根据你描述的这种情况来看,引起这种表现的原因,有可能是你饮食不当,吃了不卫生的食物或者是暴饮暴食,以及肠道功能紊乱等原因造成的这种表现。
给你的建议就是,通常出现这种情况要注意饮食,避免暴饮暴食和不会生的,也是,并且注意保暖,避免着凉,可以适当的服用消化酶片,并且适当的按摩腹部有一定的缓解。