远视是平行光线进入眼内后,在视网膜之后形成焦点,外界物体在视网膜不能形成清晰的影象。散光是眼睛的一种屈光不正常状况,与角膜的弧度有关。
人类的眼睛并不是完美的。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯。而另一些角度区域则较扁平。建议选一安静场所或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方至右方,最后回到凝视正下方,这样先顺时针转9圈,再让眼睛由凝视下方转至右方至上方至左方再回到下方。
如果还是不行的话,建议佩戴眼镜。