小产后应加强营养,可吃鱼、鸡汤等营养食物,且小产后应该注意有无腹痛及阴道流血的情况,如果流血量多,建议去正规医院产科检查,并做相应的治疗,饮食上忌辛辣刺激生冷饮食,多吃高蛋白、易消化的食物,多吃蔬菜和水果,避免熬夜受凉,避免劳累,保持充足的睡眠。
注意个人卫生,勤换洗,避免宫腔感染。