双肩,背痛

需要补充锌、铁、锰等微量元素,食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好,这个是不一样的。

一年以后才可以将钢钉取出来；有些患者需要两年时间才可以取出，要看恢复的如何！,一年以后才可以将钢钉取出来；有些患者需要两年时间才可以取出，要看恢复的如何！

看了你的描述你现在的情况是骨折延迟愈合，骨痂生长缓慢，建议你先传上片子看看，能帮助你明确诊断。治疗方面建议你配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的八仙接骨宝中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合。

您说的膏药可以缓解疼痛，但是不能治疗。一直疼的话，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时要注意肘部的保暖，防止磕碰扭伤导致不适。

,腰椎骨质增生可以引起腰部疼痛酸困，严重可以压迫导致腿痛腿麻，建议抓紧治疗。治疗可以口服壮骨关节丸，腰痛宁，外用追筋膏，配合理疗更好。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床。

你好，这是内踝关节，是胫骨的体表标志,建议不要担心，只要没有疼痛、关节活动不适是不需要治疗的。可以拍个x片看踝关节是否有异常。

您好,如果无明确的原因导致的肿胀首先就要考虑痛风和类风湿性关节炎. 但是需要指出的是痛风伴有关节的红肿剧痛,并且有血尿酸增高的现象. 而类风湿性关节炎的疼痛没有那么剧烈,化验的类风湿因子为阳性。

腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲

你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎。对症治疗,牵引，理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势