你好,根据你的描述,可能是由于体内火大,造成的皮脂腺分泌过于旺盛,建议您注意调理,不要担心。建议您多喝水,同时饮食要清淡,防止辛辣刺激饮食,局部可以涂益备凝胶或者沙棘软膏等等。
以上是对“脑袋上起了个疙瘩,非常疼,不知道怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!