健康指导:您好,饮用碳酸饮料,吃的太快、吃饭时说话、情绪低落等都会造成这种情况,建议其平时应注意养成良好的饮食习惯,不要食用的过快或就餐时长久的说话,注意适量的食用些易于消化吸收的食物,如:稀饭、粥、酸奶等。